더덕이 가지는 영양학적인 효능이란?

더덕이 가지는 영양학적인 효능에 대해서 알고 싶습니다. 더덕을 우린 물을 자주 마시고 있는데 이렇게 더덕을 섭취하는 것이 건강에 도움이 될까요?