봄나물중 쑥의 영양성분이 뭔지 궁금합니다.

겨울 지나서 사람들이 많이 쑥을 캐는데요. 쑥의 어떤 영양성분이 사람 몸에 좋은건지요? 한방에서도 자주 활용되는거 보면 좋은 성분이 있는지 궁금해서요.