고기 먹을때 마늘을 참기름에 구워(튀겨?)먹는걸 좋아하는데, 많이 먹어도 될까요??
식당같은데가면 엄청 리필해서 먹고, 집에서 먹을때는 보통 깐마늘 손바닥만한거 한봉지정도는 먹는것같습니다..
마늘 이렇게 많이 먹어도 괜찬을까요??
안녕하세요. 잘웃는두견이121입니다.
저도 마늘을 좋아해서 많이 먹습니다.
하지만 건강을 위해서 5-6쪽만 드시길 추천합니다.
