다음주 토요일이 설인데
떡국 국물을 뭘로 해야할지 고민이네요
남편은 사골국으로 떡국하라고 하는데
저는 별로 좋아하지 않아서요
칼로리와 콜레스테롤이 오버될까봐서요
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
기본적으로 사골로 떡국을 하면 떡국자체가 칼로리가 높기 때문에 사골을 더하면
1인분당 대략 400~500칼로리 정도 일것 같습니다.
