이중턱 제거 마사지도 있나요?!!!
이중턱을 좀 완화시키는 마사지는 있을까요? 집에서 셀프로 할 수 있는 방법은 무엇이 있는지 궁금합니다. 아니면 리프팅도 효과는 있는 건가요?
안녕하세요. 이영민 의사입니다.
우선 유튜브 등에서 이중턱 잡기 운동이라고 검색하면 평상시에 할 수 있는 1분 정도 분량의 운동 방법 들이 올라와 있습니다. 아울러 일상에서는 고개를 너무 숙이게 되면 턱이 나오는 작용으로 인해 피하시는 것이 좋습니다.
리프팅의 경우 지방분해 주사와 동반된 리프팅을 시행하게 되면 수 개월 내로 효과가 나타나게 되며 탄력이 떨어지는 경우에 보조적인 도움이 될 수 있습니다. 어떤 리프팅을 진행할 지에 대해서는 피부과에 방문하셔서 질문자님의 피부 상태를 평가한 뒤 결정하시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 이중턱을 개선하기 위한 다양한 방법들이 있습니다. 셀프로 시도할 수 있는 마사지 방법 중에서는 턱 아래와 목 부위를 부드럽게 마사지해 지방을 분해하고 혈액 순환을 촉진하는 방법이 있습니다. 손가락을 이용해 턱 끝에서 귀 쪽을 향해 부드럽게 눌러주는 동작을 반복하면 도움이 될 수 있습니다. 또한, 얼굴의 탄력을 높이는 데는 목과 턱 근육을 강화하는 운동도 포함될 수 있습니다.
리프팅은 이중턱 개선에 도움이 될 수 있는 또 다른 방법입니다. 특히, 초음파나 고주파 기기를 사용한 리프팅 방식은 피부를 탄력 있게 하고 이중턱 부위의 피부를 당겨주어 시각적으로 개선될 수 있습니다. 물론, 이러한 방법들은 개인의 피부 상태에 따라 다르게 효과가 나타날 수 있으니 지속적인 관리와 올바른 방법이 중요합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.