누우면 잠을 잘자는 사람인데 최근엔 피곤해도 잠을 잘 못자고 잠들어도 깊은 숙면을 못하는것 같아 하루종일 피곤해요 .
이럴땐 어떻게 해야 좋을지 모르겟어요. 계절이 바꿰는거라 그런걸까요? ㅠ