스트레스 또는 불안감은 소화 시스템에 영향을 미치며, 특히 직장 환경이나 업무 스트레스는 배에 가스가 차는 원인이 될 수 있습니다. 스트레스는 장 운동을 증가시켜 가스 생성을 촉진할 수 있으며, 불안감은 과도한 공기 삼킴(공기연하)으로 이어져 가스 문제를 악화시킬 수 있습니다. 식습관의 변화 또한 중요한 요인입니다. 아침에 서둘러 출근하면서 불규칙하게 먹거나, 업무 중에 빠르게 음식을 섭취하는 것은 소화 불량 및 가스 축적을 유발할 수 있습니다. 장시간 앉아 있으면서 생기는 신체 활동 부족 역시 소화 기능 저하와 관련이 있을 수 있습니다.