왜 식사를하고 바로 눕게되면 역류성 식도염이 잘 발생하게되나요?

Question

성별

남성

나이대

39

식사를 하고 잘 누워있는편이 아닌데 간혹 너무피곤할때 식후 바로 눕는경우가 있는데 이럴때 가슴이 뜨거워지며 역류성식도염증상이 나타나는것을몇번경험하였는데요

왜 식후 바로 눕게되면 역류성 식도염이 잘나타나게되는것인지 궁금합니다.

Answer 1

앉아있거나 서 있는 자세에서는 중력의 영향으로 위보다 위에 있는 식도로 위산이 역류할 가능성이 낮습니다. 그렇지만 누운 자세에서는 같은 높이에 있기 때문에 역류할 가능성이 높아집니다. 식사를 한 뒤에는 하부식도괄약근이 상대적으로 느슨해지는 시기인데, 이 때에 누워있으면 역류성 식도염이 더 쉽게 생기게 될 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 이욱현 의사입니다. 위안에 위산과 음식이 같이 저부라는 입구 바로 윗부분에 저장되어 있는데 누우면 역류가 되어 식도로 넘어오기 때문에 생깁니다. 따라서 식사후 최소 2시간은 눕지 않아야 합니다.

Answer 3

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

음식을 먹으면 위장에서 수 시간동안 머물며 잘게 쪼개는 과정을 거칩니다. 이 과정에서 위장의 출구는 괄약근으로 조여진 상태입니다. 이 때 누우면 음식물이 아래로 내려가지 못하고 입구인 식도로 넘어오게 되는데 위식도 괄약근이 상대적으로 약하기 때문입니다.

저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 임계홍 의사입니다.

위산이 위에서 식도로 역류해서 그렇습니다. 식사후 최수 30분 정도는 바로 눕지 말고 기대고 있으셔야 합니다.

Answer 5

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

역류성 식도염이 있거나 위와 식도 연결부가 느슨할 경우 중력에 의해 음식물이 식도로 역류할 수 있으므로 해당 증상이 빈번히 나타날 수 있습니다.

Answer 6

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

밥먹고 물구나무 서기하면 토하겠지요. 음식이 아래로 내려가야하는데 바로누우면 잘 못 내려가고 위로 넘어오는 겁니다.

Answer 7

안녕하세요. 채홍석 의사입니다. 식사를 하고 나서 바로 누우면 음식이 제대로 넘어가지 않아서 역류성 식도염이 생기기 쉽게 됩니다.