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비둘기
비둘기23.07.16

왜 식사를하고 바로 눕게되면 역류성 식도염이 잘 발생하게되나요?

나이
39
성별
남성

식사를 하고 잘 누워있는편이 아닌데 간혹 너무피곤할때 식후 바로 눕는경우가 있는데 이럴때 가슴이 뜨거워지며 역류성식도염증상이 나타나는것을몇번경험하였는데요

왜 식후 바로 눕게되면 역류성 식도염이 잘나타나게되는것인지 궁금합니다.

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답변의 개수
7개의 답변이 있어요!
  • 앉아있거나 서 있는 자세에서는 중력의 영향으로 위보다 위에 있는 식도로 위산이 역류할 가능성이 낮습니다. 그렇지만 누운 자세에서는 같은 높이에 있기 때문에 역류할 가능성이 높아집니다. 식사를 한 뒤에는 하부식도괄약근이 상대적으로 느슨해지는 시기인데, 이 때에 누워있으면 역류성 식도염이 더 쉽게 생기게 될 수 있습니다.

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  • 탈퇴한 사용자
    탈퇴한 사용자23.07.17

    안녕하세요. 이욱현 의사입니다. 위안에 위산과 음식이 같이 저부라는 입구 바로 윗부분에 저장되어 있는데 누우면 역류가 되어 식도로 넘어오기 때문에 생깁니다. 따라서 식사후 최소 2시간은 눕지 않아야 합니다.

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  • 안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.


    음식을 먹으면 위장에서 수 시간동안 머물며 잘게 쪼개는 과정을 거칩니다. 이 과정에서 위장의 출구는 괄약근으로 조여진 상태입니다. 이 때 누우면 음식물이 아래로 내려가지 못하고 입구인 식도로 넘어오게 되는데 위식도 괄약근이 상대적으로 약하기 때문입니다.


    저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

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  • 안녕하세요. 임계홍 의사입니다.

    위산이 위에서 식도로 역류해서 그렇습니다. 식사후 최수 30분 정도는 바로 눕지 말고 기대고 있으셔야 합니다.

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  • 안녕하세요. 최병관 의사입니다.

    역류성 식도염이 있거나 위와 식도 연결부가 느슨할 경우 중력에 의해 음식물이 식도로 역류할 수 있으므로 해당 증상이 빈번히 나타날 수 있습니다.

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  • 안녕하세요. 서민석 의사입니다.

    밥먹고 물구나무 서기하면 토하겠지요. 음식이 아래로 내려가야하는데 바로누우면 잘 못 내려가고 위로 넘어오는 겁니다.

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  • 안녕하세요. 채홍석 의사입니다. 식사를 하고 나서 바로 누우면 음식이 제대로 넘어가지 않아서 역류성 식도염이 생기기 쉽게 됩니다.

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