아하
건강관리
덕망있는불독137
덕망있는불독137
23.10.30

닭가슴살을 다이어트 할때 많이 먹는데요 닭고기 부위중 유독 닭가슴을 먹는 이유가 있는지요?

다이어트 중에도 고기를 먹고 싶으면 닭가슴살을 먹으라고 하는데요 닭가슴살은 저칼로리인 동시에 고단백질로 지방이 적다 그래서 다이어트 할때 많이 먹는데요 다른 육류나 닭고기 부위중 닭가슴살 같은 역활을 하는것이 없는지요?

55글자 더 채워주세요.
3개의 답변이 있어요!
전문가 답변 평가답변의 별점을 선택하여 평가를 해주세요. 전문가들에게 도움이 됩니다.