건강관리
건새우에는 어떤 영양성분이 있나요?
건새우에는 일반 말리지 않은 새우와 다르게 어떤 영양성분이 있나요? 건새우에 지방함량이 높은가요? 만약 지방함량이 높다면 어느 정도 있나요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
건새우는 단백질이 풍부하고 칼슘과 비타민 B 각종 미네랄 키토산 성분이 들어 있어서 피로회복에 도움을 주고 지방은 많지 않습니다.
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건새우에는 일반 말리지 않은 새우와 다르게 어떤 영양성분이 있나요? 건새우에 지방함량이 높은가요? 만약 지방함량이 높다면 어느 정도 있나요?
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안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
건새우는 단백질이 풍부하고 칼슘과 비타민 B 각종 미네랄 키토산 성분이 들어 있어서 피로회복에 도움을 주고 지방은 많지 않습니다.