육수낼때 사용한 다시마는 건져내야하나요?

육수용으로 넣었던 다시마는 우려내고 꺼내야하나요?

계속 끓여서 먹어도 영양에 문제없는지 궁금합니다.

육수용 다시마 얼마나 끓이고 빼야할까요?