안녕하세요?
과일 주스를 즐겨 마시는 사람입니다.
제가 보기엔 그 정도가 지나친거 같아서 문의드립니다.
거의 하루에 0.5~1리터정도 과일주스를 마시는데요.
영양성분을 보니 특히 당류는 하루 섭취량의 거의 절반을 과일주스를 통해 섭취해서 혹시 문제가 생기지 않을까 염려됩니다.
