이런 음식이 몸에 안 맞는데 어떤 검사를 받으면 좋을까요?

Question

제가 삼겹살, 수박, 피자를 먹으면 무조건 설사하고 유제품도 빈속에 먹으면 바로 배아프거든요. 저 음식들이 아니더라도 평소에 툭하면 설사하긴 해요.. 이게 과민성대장증후군인지 몸이 냉한 체질인 건지 모르겠어요. 확실히 안 맞는 음식이 더 있으면 알고 싶은데, 어떤 검사를 받으면 저한테 도움이 될까요

Answer 1

안녕하세요.

특정 식품에 대해서는 알레르기 검사 및 과민반응 검사 등으로 검사는 가능합니다.

다만, 알레르기 및 과민반응 외의 다른 것에 대해서는 더 정밀하게 식품과 반응의 관계 대해서 파악하는 것은 쉽지 않습니다.

추가로, 한의학적 체질을 통해서 인과 관계를 파악해 보는 것도 방법입니다.

가장 중요한 것은 먹은 것을 기록하고, 먹은 것에 따른 반응이 어떤지 파악하여 그 음식을 피하거나 조심스럽게 섭취하는 방법이 있습니다.

자신의 신체와 반응을 찬찬히 살펴보고 어떤 음식이 괜찮은지 아닌지를 파악하고 예방하는 것이 가장 좋습니다.

참고부탁드립니다. 감사합니다.