제가 평소 당면을 많이 좋아하지는 않지만 곱창같은곳에 들어간 당면은 맛이있어서 한번먹을때 많이 먹는편인데요 당면의 칼로리는 어떻게 되고 영양성분은 어떻게 되나요? 당면은 다이어트에 도움이 되지 않나요?