족발의 유래와 효능이 궁금합니다

안녕하세요 꼼꼼한돌꿩48입니다 우리가 지금 자주 배달시켜 먹는 족발의 유래와 우리몸에 어디에 좋은지 궁금합니다. 혹시 건강상 안 좋은점이 있는지도 궁금합니다