코가 계속 한쪽만 막히는데 어떻게 해야 할까요?
비염이 있지만 평소에는 숨쉬는데에 지장이 없고 코가 막히는 정도의 비염이 아니였는데 3일전 독감을 걸린 이후로 약도 꾸준히 먹는데 코가 한쪽만 막혀요 이유가 뭐고 어떻게 해야할까요..?
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
바이러스 감염에 의해 비염이 생기고, 콧물이 날수가 있겠습니다. 급성기에 일시적인 증상이라면, 항히스타민제 복용하는게 가장 무난하고 효과적입니다.
그 외에 비충혈제거제복용(슈도에페드린), 생리식염수 코세척등 고려할 수 있겠습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
비중격이 휘어있을텐데 더 좁은 비강이 더 쉽게 막히므로 증상이 개선되기를 기다리셔야 하겠습니다. 약 잘 챙겨서 복용하시고 휴식을 취해보시기 바랍니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 이욱현 의사입니다. 같은 비염이어도 코막힘에 듣는 약 종류가 있기 때문에 코막힘이 지속되면 코막힘을 해결할 수 있는 약을 복용하거나 뿌리는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
사람들은 숨을 쉴 때 두 콧구멍을 동시에 사용하지 않고 번갈아가며 사용합니다. 이는 자율신경계의 조절 아래에서 이루어지며, 한 콧구멍을 좁게 만들면 다른 한 콧구멍을 더 넓게 만듭니다. 이를 통해 호흡이 효과적으로 조절되는데요, 이 과정에서 코의 한 쪽이 더 넓어지고 다른 한 쪽이 좁아집니다. 이 주기를 비주기(鼻週期)라고 하며, 사람마다 주기의 길이가 다를 수 있으며 보통 1~4시간 주기로 번갈아가며 콧구멍을 활용합니다.
따라서 한 쪽 코가 막히는 현상은 이러한 주기 때문에 발생합니다. 콧구멍이 좁아진 곳에서 코에 자극물질이 들어온 경우 해당 콧구멍은 더욱 좁아져 코가 막힌 것처럼 느껴집니다. 반면, 다른 한 쪽 콧구멍은 넓어져 있기 때문에 여전히 공기가 통하고, 그 결과로 우리는 상대적으로 한 쪽 코만 뚫려 있는 것처럼 느끼게 됩니다.
또한, 코가 특히 누워 있을 때 더 심하게 막히는 경우가 있습니다. 이때는 머리 쪽으로 피가 몰리면서 혈관이 팽창하고 하비갑개가 부풀어 오르기 때문입니다. 따라서 코가 막혀 숨 쉬기 어려울 때는 누워 있는 대신 앉거나 일어서 있는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 생리식염수를 이용하여 코를 세척하면 콧물 등 이물질을 제거하여 숨 쉴 수 있는 공간을 확보할 수 있습니다. 또한, 따뜻한 물을 수시로 마심으로써 찬 공기로 인해 부풀어 오른 코점막이 안정될 수 있습니다. 만약 감기 증상이 없는데도 코가 지속적으로 막혀 있다면 이비인후과를 방문하여 원인을 찾는 것이 좋습니다.
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관련 전공이 아니라 조심스럽지만. 개인적인 생각으론
-> 증상의 지속/악화시에는 이비인후과 방문을 추천드립니다
평소에도 혹은 감기 때마다, 한쪽 코만 막힌다면,
비중격 만곡 (코의 중격이 한쪽으로 휘어지는 경우) 등을 고려해 봐야 할 듯 합니다만
이번 감기때문 그렇다면, 일단 투약하며 관찰하는 것이 맞을 듯 합니다