발목 양쪽 만성파열 진단 받은지 1년 정도 됐는데요

1년 전에 발목 양쪽 만성파열을 받았는데요 운동하는 ㅅ사람 아니면 굳이 수술할 필요가 없대서 치료 받고 가만히 냅뒀는데 제가 상하차 일을 하다보니 매일 발목이 붓고 통증이 점점 심해져서 걷기가 힘들어요 통증 약은 계속 먹고 있는데 다시 병원 가서 치료만 받고 약 먹으면서 상하차 일 계속 해도 괜찮을까요??