하루에 한번 라면 먹어도 될까요?

안녕하세요. 라면을 너무 좋아해서 하루에 한번은 꼭 라면을 먹게 되는데요.

나트륨 때문에 안좋다는건 알지만 쉽게 끊지를 못하겠어요..

하루에 한개 정도는 괜찮을까요?