망간은 우리몸에서 어떤 역할을 하는 영양소인가요?
안녕하세요? 피로회복제를 먹을 때 망간도 함께 먹는거 같은더라구요~ 그러면 망간은 우리몸에서 어떤 역할을 하는 영양소인건가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
망간은 호르몬합성, 뼈나 치아의 생성 등에 관여하는 미네랄입니다.
필요량은 적지만 섭취량이 부족해진다면 위험해질 수 있습니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
망간은 뼈, 치아를 구성하는 미량미네랄 중 하나입니다.
호르몬, 대사작용에 꼭 필요하기도합니다.
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
망간의 기능은 정상적인 면역 활성유지, 혈당과 세포내 에너지대사 조절, 번식작용, 소화, 뼈 성장에 필요한 영양소로서 자유라디칼에 대한 방어 작용을 수행하고 비타민 K와 함께 혈액응고 및 항상성 유지를 돕는 무기물입니다.
쉽게 생각해서 우리 몸의 정상적인 발달, 영양소 흡수, 소화 효소 생산, 뼈 성장 및 면역계 방어 등 많은 필수 기능에 필요한 중요한 미네랄입니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
망간은 우리 몸의 정상적인 발달, 영양소 흡수, 소화 효소 생산, 뼈 성장 및 면역계 방어에 도움을 주며 비타민의 활용 메커니즘중 활용이 되어 피로회복에도 도움을줄 수 있습니다.
감사합니다.
안녕하세요.
망간이 우리몸에서 어떤 역할을 하는지 질문주셨습니다. 망간은 인체에서 중요학 역할을 하는 필수 미네랄입니다. 미네랄은 뼈, 신진대사, 항산화작용 등에 중요한 역활을 하겠습니다. 망간은 세포의 재생과 면역기능 등 정상적으로 유지하기위한 활동에 도움을 주겠습니다.
안녕하세요. 황동건 약사입니다.
사람의 몸에서 망간은 뼈의 성장과 재생에 관여해 골격구조를 형성하는데 필요한 무기질입니다. 그리고 혈당을 조절하는 것에도 관여하며 활성산소를 제거하는 항산화 작용에도 관여하는 것으로 알려져 있습니다. 이외에도 갑상선 호르몬을 만들 때도 중요한 역할을 합니다.
감사합니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
망간은 여러 대사과정에서 보조인자로서 사용이 됩니다. 세포재생, 면역 쪽에도 관여를 하고 SOD라는 효소의 구성성분으로 항산화에도 중요한 역할을 합니다.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
망간은 우리 몸의 뼈 건강에 도움이 되며, 탄수화물이나 단백질 등의 대사를 도와주며 항산화 효과가 있습니다.