허리는 아픈지 꽤 되었고 건강검진에서 추간판탈출증 소견이 나왔는데 병원치료를 받아야만 나을수 있는건가요?
병원도 꾸준히 다녀야 하는걸로 알고있는데 직장에 다니고 있어서 주말 외에는 시간 내기가 어렵습니다
운동이나 기구등을 이용해 치료가 가능할까요?