저는 '타임스프레드' 라는 어플 사용중이에요!
스마트폰을 사용하지 않는 시간을 계산해서 포인트를 주는 어플인데요 딱히 특별한 활동을 하지 않아도 자고 일어나거나, 일하다가 오면 포인트가 쌓여있어서 간편하고 잘 사용하고 있습니다.
스마트폰을 사용하지 않고 있으면 타이머가 흐르며 15분마다 1포인트씩 쌓이는데, 하루 스마트폰을 4시간 정도 사용해도 80포인트정도나 얻을 수 있어서 효율이 괜찮습니다. 또 중간중간 어플에 광고를 포함하는 초성퀴즈가 뜨는데 이 퀴즈를 풀면 60에서 100포인트정도까지 랜덤으로 주는데 하루에 1개 이상은 뜨는 것 같습니다.
딱히 뭐 따로 해야하는 것도 없고, 광고도 별로 없어서 잘 사용하고있습니다. 또 꽉 잠금 모드라는게 있어서 핸드폰 사용을 줄이는 효과도 볼 수 있습니다!