먹으면 지방이 분해되는 음식은 없나요?

섭취하게 되면 소화되는 과정에서 몸에 축적된 지방이 분해되는 그런 음식이나 영양소는 없나요?

만약 있다면 비슷한 거라도 소개시켜주세요.