안녕하세요
가끔 혼자 아무것도 하지 않고 있을때 초조하고 불안한 심경이 나타납니다.
우울증의 증상일까 걱정인데요.
이걸 어떻게 해소해야 할지 걱정입니다.
이런 불안함을 느낄때 어떻게 해결하면 되나요?