탄수화물과 단백질의 섭취비율궁금합니다!

안녕하세요!

하루에 탄수화물과 단백질의 섭취 비율을 어떻게 해야하는지 궁금합니다!

탄수화물보다 단백질을 더 많이 먹어야하는게 맞나요?