자일리톨 껌이 정말 치아에 도움이 되나요
자기 전에 씹는 껌이라며 치아에 도움이 된다며 광고를 하는데 만약에 자일리톨을 치아에 바를 수 있다면 그게 더 치아에 도움이 되는 게 맞을까요
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
자일리톨이 충치예방효과가 있기는 하지만 껌에는 함량이 낮아 효과가 없습니다. 다른 껌과는 달리 충치유발은 하지 않고 질겅질겅 씹으면서 어느정도 이에 붙은 이물질을 일부 제거하거나 타액분비를 촉진함으로 인해 충치가 덜 생길 수도 있긴 하겠지만 충치예방을 위해 일부러 껌을 씹을 만큼의 가치는 아니므로 그냥 기호식품정도로 생각하시면 됩니다.
충치예방을 목적으로 드신다면 자일리톨 100퍼센트제품을 입안에 최대한 오래 머물 수 있도록 살살 녹여먹으면 충치예방효과를 보실 수 있지만 양치를 깨끗이 하신 후에 드셔야하고, 매일 10그램씩 6개월 이상 섭취해야 합니다.
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
자일리톨 성분이 충치예방을 하기는 하나 시중에 판매되는 껌은 당을 함유하고 있어 도움이 되지않고 껌을 오래 씹으면 턱관절질환을 유발할수 있기때문에 드시지 않는것이 좋을것 같습니다. 건강하세요.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
자일리톨에 있는 자일리톨이라는 물질은 입안에 있는 세균이 에너지를 사용하지 못하도록 하는 물질입니다. 구강 내에 자일리톨만 있다면 자일리톨 껌에 효과가 나타날 수 있습니다.
하지만 실제로 구강 내에는 자일리톨만 있을 수 없기 때문에 자일리톨 껌을 씹었을 경우 구강 내에 있는 이물질을 제거하는 소기의 목적 이외에는 큰 효과를 보기 힘듭니다. 충치를 예방하기 위해서는 양치질을 꼼꼼히 하고 치실을 사용하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
자기 전에 씹는 껌이라며 치아에 도움이 된다며 광고를 하는데 만약에 자일리톨을 치아에 바를 수 있다면 그게 더 치아에 도움이 되는 게 맞을까요 -> 충치예방효과가 있는 것은 맞으나 유효농도까지 하려면 자일리톨 떡칠을 해야될겁니다.