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건강관리

식습관·식이요법

정중한사자17
정중한사자17

과일도 많이먹으면 당에 안좋나요?

요즘 탕후루같은것도 유행하고 달달한게 많은데 설탕든 음식을 많이 먹으면 건강에 좋지는 않잖아요 ㅎㅎ 과일에도 당이 많은걸로 알고있는데 설탕의 당보다는 건강에 괜찮나요?

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