저는 식사시간이 귀찮고 가끔은 괴롭습니다. 그냥 알약이나 하나 먹으면 끼니를 때울 수 없을까하는 생각을 자주 하게 됩니다. 밥을 먹어도 별로 맛도 없고 십분 이상을 계속 음식을 넣고 씹고 하는 행동이 너무 귀찮게 느껴집니다. 혹시 이런 현상을 개선할 좋은 방법이 있는지 궁금합니다.