담낭제거 수술후에 수술후 원기회복이나 피로회복으로 타우린이 많이 든 음식을 먹으라고 하더라구요. 타우린이 소하도 잘 된다고 하던데요. 타우린이 많이 들어있는 식재료는 어떤것이 있을까요