골반 스트레칭 시 뚝소리는 왜 나는 건가요?

Question

골반 스트레칭을 할때 가끔식 골반에서 우두둑 소리가 나는데 왜 그러는걸까요? 평상시에는 아무 이상 없는데 누워있다가 골반이 뻐근해서 스트레칭하면 뚝소리가 납니다.

옥영빈 응급의학과 전문의 · Accepted Answer

말씀하시는 소리는 관절 부위가 맞닿으면서 발생하는 마찰음일 가능성이 높아 보입니다. 딱히 병적인 상태는 아니며 통증이나 붓기, 열감 등의 기타 증상이 없다면 크게 신경쓸 필요 없습니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 노동영 의사입니다.관절에서 소리가 나는 것 때문에 걱정이시군요.관절에서 뚝뚝 소리가 나는 것은 관절에 특별히 문제가 없는 상태에서도 자주 발생하는 증상입니다.목, 어깨, 무릎, 허리 등등 모든 관절에서 소리가 날 수 있습니다.모든 관절에는 뼈, 연골, 근육, 인대 등이 있으며 이들이 유기적으로 협동하여 관절운동을 하게 됩니다. 이런 운동이 일어날 때 인대나 힘줄이 서로 끼이고 빠지면서 소리가 나는 것입니다.소리만 난다면 큰 문제는 되지 않으며, 소리가 나면서 통증까지 있다고 하면 주의하시는게 좋습니다. 통증을 유발하는 운동은 중단하시는 것이 좋고 운동 자세나 방법을 바꾸는 것이 좋습니다.답변이 되었길 바랍니다.좋아요와 답변 추천버튼을 눌러주시면, 아하 지식인들에게 긍정적인 피드백이 되어 더욱 질 좋은 답변을 볼 수가 있습니다.

정형외과

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골반 스트레칭 시 뚝소리는 왜 나는 건가요?