콜라나 사이다를 마시면 소화에 효과가 있나요?
요즘 소화가 잘 안되서 소화제를 자주 먹고, 콜라를 자주 마십니다.
마시다 보니 정말 소화에 효과가 있을까?라는 생각이 들더라구요
오히려 탄산이 소화에 방해가 되지 않을까? 싶은데 정말 소화에 효과가 있을까요
10개의 답변이 있어요!안녕하세요. 호리한불곰432입니다.
콜라와 사이다와 같은 탄산음료에 소화 촉진 기능은 없다고 합니다.
그냥 청량감과 트림 때문에 소화가 잘 된다는 느낌이 드는 것이라고 합니다.
의학계 에서도 탄산음료가 위벽을 자극할 수는 있지만 소화작용을 하진 않는다고 합니다. ㅎ
안녕하세요. 솔직한스라소니10입니다.
탄산음료에 있는 탄산에 의해서 일시적으로 속이 풀리는 느낌을 주긴 합니다. 하지만 이 것이 근본적인 소화 해결책은 아닙니다.
안녕하세요. 건조한낙타 245입니다.
콜라와 사이다를 먹으면 탄산에 의해서 트림을 하게 되는데 이때 조금 시원한 느낌이 있어서 소화가 된다고 생각한다고 합니다.
안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.
콜라나 사이다 같은 탄산음료를 마시는것은 체감상 트름이 나오고 하니 소화가 된다고 생각하는것이지
실제로는 소화가 되는 효과는 없다고 합니다.
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
탄산을 많이 먹는 것이 소화에 절대로 도움이 되지 않습니다.
탄산음료를 먹었을 때 음료에 있던 탄산가스가 배출되는 것을 소화가 되는 과정이라고 착각하는 것일 뿐입니다.
안녕하세요. 봄여름가을겨울 동화속 은빛파도입니다.
탄산음료는 소화를 도와주지 않습니다. 탄산으로 인해 트름이 나오는 것은 탄산이 몸속에 들어가면서 따뜻한 온도에 의해 부풀게 되어
공기가 밖으로 나오면서 트름이 나오는 것으로 트름이 시원하게 나오는 것 같아 일시적으로 소화가 된것 같은 기분이 드는것입니다.
안녕하세요. 귀여운팬더곰238입니다.
콜로나 사이다를 마시게 되는 경우 트럼이 나오는 경우가 많은데 이러한 트름이 소화가 되는 것으로 착각하시는 분이 많습니다
트름이 나온다는 것이 꼭 소화가 되는 것을 의미하는 것은 아니며 오히려 콜라나 사이에다가 소화불량을 야기하는 경우가 많으니 마시지 않는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 울퉁불퉁우람한침펜치58입니다.
콜라나 사이다는 소화에 영향을 주지는 않습니다.
탄산이 들어가 트름으로 나오는데 이를 소화되는 과정이라 착각하는것입니다
안녕하세요. 알뜰한올빼미179입니다.
콜라나 사이다는 소화에 직접적으로 도움을 주는 음료수는 아닙니다. 사실, 일부 연구에 따르면 탄산음료는 소화 과정을 방해할 수 있고, 소화 불량을 야기할 수도 있습니다. 탄산음료는 소량의 카페인과 설탕을 함유하고 있을 수 있으며, 너무 많은 섭취는 소화계에 부담을 줄 수 있습니다.
더구나, 콜라나 사이다와 같은 탄산음료는 칼로리가 높고, 설탕이 많이 함유되어 있어 지나치게 섭취하면 비만, 당뇨병, 심장병 등과 같은 건강 문제를 유발할 수 있습니다.
따라서 소화에 문제가 있다면, 소화제를 자주 복용하는 것보다는 건강한 식습관을 유지하고 소화를 돕는 음식을 섭취하는 것이 더 좋습니다. 소화를 돕는 음식으로는 과일, 채소, 견과류, 고양이 농축 식품 등이 좋은 선택입니다. 또한 식사 후 걷거나 가벼운 운동을 하면 소화를 돕는 데 도움이 됩니다. 만약 소화 문제가 지속된다면, 의사와 상담하여 적절한 치료나 조언을 받는 것이 좋습니다.