무월경은 영양 불균형과 급격한 체중 감소로 인한 신체적 스트레스의 결과로 보입니다. 체중 감소는 섭십량 부족으로 이어져 우리 몸이 생식 기능을 유지하는데 필요한 충분한 에너지와 영양소(특히 지방)를 공급받지 못하게 만듭니다. 이러한 상황에서 우리 몸은 생식 활동을 불필요한 기능으로 인식하여 호르몬 분비에 이상이 생기고, 그 결과 무월경 증상이 나타나는 것입니다. 최근 체중이 증가하는 것은 몸이 스스로 부족한 영양소를 채우고 균형을 되찾으려는 자연스러운 과정일 수 있으며, 이는 정상적인 생리 기능을 회복하기 위한 긍정적인 신호일 수 있습니다. 따라서, 건강한 체중 회복과 균형 잡힌 영양 섭취가 가장 중요합니다.