현미밥의 효능이 궁금합니다. 현미와 흰쌀을 섞어 넣어 밥을 하거든요.

현미밥의 효능이 궁금합니다. 현미와 흰쌀을 섞어 넣어 밥을 하거든요.

흰쌀밥만 먹으면 안좋다고 해서요.

현미와 어울리는 반찬은 뭐가 있을까요?