오메가3와 감마리놀렌산을 함께 섭취하려고합니다
나이
28
성별
남성
복용중인 약
기저질환
오메가3 용량은 600mg
보리지유 감마리놀렌산 용량은 240mg
이렇게 섭취하려고하는데
용량상에 큰 문제는 없는건가요?
복용 목적은 아토피 치료에 있습니다
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6개의 답변이 있어요!안녕하세요. 이민석 약사입니다.
오메가3, 감마리놀렌산을 그정도 용량으로 먹어서는 아토피 염증을 억제하는 효과가 적습니다.
4배이상으로 늘려서 복용하시길바랍니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
네 복용하셔도 됩니다. 오메가3는 좀 더 용량을 높여보셔도 되겠습니다. epa dha합으로 2g 가까이 복용하세요.
비타민D도 결핍인 사람에서 교정하면 도움이 된다고하니 검사해보시고 낮으면 보충해주세요.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
오메가3는 4배정도로 늘려서 드시고 감마리놀렌산은 2배로 드시길바래요.
둘다 항염효과가 있는 영양제로 고용량 먹어야 효과가 좋아요.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
오메가3 용량은 600mg
보리지유 감마리놀렌산 용량은 240mg
문의주신 두가지 제품의 경우 용량상에 문제가 있지 않으며 함께 복용을 해도 가능합니다.
안녕하세요. 정영석 약사입니다.
반가운북극곰님은 오메가3와 감마리놀렌산을 병용해도 되는지 궁금하시군요.
아토피의 개선을 목적으로 두 제품을 드실 때에는 같이 드셔도 좋습니다.
한두 번 먹는다고 아토피가 개선되는 것은 아닙니다.
인내심을 가지고 수 개월간 꾸준히 드셔서 꼭 아토피가 호전되시길 바랍니다.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
