건강관리
간단하면서두 영양이 괜찮은 아침식사가 어떤게 있을까요?
요즘 하루가 너무 길고 바쁩니다 투잡에 틈틈히 돈되는건 다하고 있는데 끼니라도 안걸러야 되겠다는 생각이 들어서 아침을 챙겨먹으려 하는데 영양가도 있으면서 간편한 아침식사로 어떤게 괜찮을까요?
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간단한 아침식사로는 토마토계란볶음, 단호박죽, 샌드위치, 샐러드, 누룽지탕, 주먹밥, 삶은계란, 수프, 떡 등이 있습니다.