저희집은 예전부터 기력이 없으면 곰탕을 끓여서 먹거든요. 그러면 힘난다고 아직도 먹는데 진짜로 곰탕 먹으면 힘이나는건가요? 오히려 기름이 많아서 건강에 안좋을꺼 같아서요
사골국효능 뼈에 정말 좋을까? 결론부터 말하자면 뼈에 정말 좋다! 한때 사골국에 칼슘보다 단백질이 더 많다는 썰이 있었지만, 확인 결과 이건 사실이 아니다. 칼슘의 성분이 가장 높아 관절의 골다공증을 예방하기 때문에, 성장기 어린이나 노인들의 허약체질에 좋다 고 한다.
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