척추 측만증, 골프운동 해도 될까요?
골프를 하면 운동효과가 어떤게 있나요?
척추측만증이 있는사람이 골프를 운동으로 해도 괜찮을까요?
척추측만증이 더 진행되지는 않을 까요?
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 갓수봉입니다.
골프는 유산소 운동과 근력 운동을 동시에 할 수 있는 운동입니다. 척추측만증이 있는 사람이 골프를 운동으로 해도 괜찮습니다. 골프는 척추에 큰 부담을 주지 않는 운동이기 때문에 척추측만증이 더 진행되지는 않습니다.