오리알은 계관과 다르게 구하기도 힘든데요.
오리알은 어떠한 영양성분을 가지고 있는지 궁금합니다.
어떠한 효능이 있는지도 같이 답변 부탁드립니다.
고혈압과 중풍 예방에 좋으며, 비타민E는 노화를 방지하고, 지방 산화를 저지해 성인병 예방에 도움이 된다. 성질이 차기 때문에 몸이 찬 사람이 먹으면 설사를 하기 쉽고, 어린이가 많이 먹으면 다리가 약해질 우려가 있다. 오리알은 달걀에 비해 크기가 약 2배 정도된다.
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