족저근막이 반복적인 미세 손상을 입어 근막을 구성하는 콜라겐의 변성이 유발되고 염증이 발생한 것을 족저근막염이라 합니다. 족저근막염은 성인의 발뒤꿈치 통증의 대표적 원인 질환입니다. 항상 체중을 실어 생활을 하므로 약물복용과 물리치료에도 증상호전이 더딥니다. 또한 골관절염이 동반되는 것 또한 함께 정형외과 진료를 권유드립니다.
여러 관절에서 통증이 있고 일상생활이 불편하면 섬유근육통을 의심해볼 수 있습니다. 정확하게 원인을 모르나 몸의 여러군데에서 통증이 있으면 이런 질환을 의심합니다. 하지만 딱히 명확한 치료법이 있는 것은 아니고 약물치료와 스트레스를 줄이는 방법들을 써봅니다. 우선은 엑스레이 검사로 관절에 문제가 있는 확인하는게 필요합니다.
어깨 통증과 무릎, 발뒤꿈치 통증은 별개로 생각하시는 게 맞을것 같습니다. 정확한 진단을 위해서 정형외과, 신경외과, 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 보시는 것이 안전합니다. 발뒤꿈치 통증은 족저근막염이나 아킬레스건염 등으로 발생할수 있습니다. 무릎은 연골 손상이나 주변 조직의 손상 또는 허리 디스크 등으로 발생할수도 있습니다.
간헐적인 관절통은 특별한 원인 없이도 있을 수 있습니다. 자주 관절을 풀어주는 스트레칭을 하고 가벼운 운동이라도 해주시는게 도움이 되겠습니다.
발뒤꿈치 같은 경우에는 족저근막염의 가능성이 있는것 같습니다. 휴식후 첫발을 바닥에 내디딜때 보통 통증이 가장 심하고 걷다보면 통증이 줄어드는 특징이 있습니다. 시간이 지나면 좋아지는 경우가 많지만 스트레칭이나 장딴지 근력강화를 해볼 수 있습니다. 재활의학과나 정형외과에서 진료를 받으실 수 있겠습니다.
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