건강관리
감자를 많이 먹으면 몸에 안좋나요?
제가 감자를 엄청 좋아하거든요. 그래서 감자조림,감자채볶음도 먹고 감자도 자주 삶아 먹는데 지인이 감자 많이 먹으면 안좋다고 하더라구요. 감자 많이 먹으면 몸에 안좋나요?
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감자에는 칼륨이 많이 함유되어 있어 과다섭취할 경우 신장에 무리를 줄 수있으므로 신장질환을 가지고 있다면 감자를 섭취하지 않는것이 좋습니다,
제가 감자를 엄청 좋아하거든요. 그래서 감자조림,감자채볶음도 먹고 감자도 자주 삶아 먹는데 지인이 감자 많이 먹으면 안좋다고 하더라구요. 감자 많이 먹으면 몸에 안좋나요?
감자에는 칼륨이 많이 함유되어 있어 과다섭취할 경우 신장에 무리를 줄 수있으므로 신장질환을 가지고 있다면 감자를 섭취하지 않는것이 좋습니다,
