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얄쌍한타킨207
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등산하고나면 종아리가 잘뭉치는데 푸는방법없을까요?

등산하고나면 종아리가 잘뭉치는데 푸는방법없을까요? 스트레칭이나 다른방법어떤게 있을까요? 무리하게등산해서 그런것같아요

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