요즘엔 먹거리들이 간단하고도 다양한 형태로도 많이 나오는데요.
그중 과일도 이렇게 다양하게 나오는데 어떠한 형태로 먹는것이 가장 이로운지?
영양적이나 효능에 차이가 있는지 궁금합니다.
