비타민,밀크씨슬,오메가3같이먹어도될까요?
나이
31
성별
여성
복용중인 약
다이어트,비타민,오메가3,밀크씨슬
하도 깜빡해서 알람 맞추고 먹고 잇는데요
2시30분에 유산균먹고
4시30분에 비타민,밀크씨슬,오메가3 한번에 먹고잇는데 같
이먹어도될까요?
따로 먹어야 한다면 시간 텀을 어느정도 두고 먹어야하나요
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
비타민제, 밀크시슬, 오메가3는 한번에 복용하셔도 됩니다만 식후즉시 복용해야합니다.
4시 30분은 공복일텐데 복용해도 흡수율이 낮아 효과가 떨어집니다.
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만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요.
비타민, 밀크씨슬, 오메가3, 유산균 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 유산균은 아침 공복에 복용하는 것이 가장 좋습니다. 나머지 영양제는 식후에 복용하면 되겠습니다. 서로 시간각격을 두고 복용하는 것이 좋으나 복용편의성을 고려하여 같이 드실 수도 있겠습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
같이 복용하셔도 됩니다. 시간을 너무 세분화해두시면 못먹는 경우가 많아요. 저 3개정도는 식후에 한번에 드셔도 됩니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 최다희 약사입니다.
비타민, 밀크씨슬, 오메가3를 모두 한꺼번에 복용하셔도 괜찮습니다. 식후에 복용하는 것이 좋습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 심주영 약사입니다.
유산균은 공복에 드셔도되는데 비타민, 밀크시슬, 오메가3는 밥먹고 먹어야해요.
이 3가지 영양제는 같이 먹어도되구요.
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