안녕하세요~심하진 않지만 조금씩 조금씩 노안이 시작되었는데 초기인 것 같습니다 현실적으로 노안을 막을 수는 없지만 노안을 늦출수 있는 방법이 있을까요? 예를 들면 노안에 유익한 음식이나 그 밖의 방법이 있을까요?