건강관리
다이어트할때 먹기 좋은 건강한 음식 있나요?
다이어트 할건데 먹기 좋은 음식 추천하주세요
제가 요즘에 살이 너무 쪄서 이대로는 안더ㅣ겠다...싶어서요...
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
다이어트에 좋은 음식으로 그릭요거트. 두부. 블루베리. 닭가슴살. 계란. 견과류 등이 있습니다.
다이어트 할건데 먹기 좋은 음식 추천하주세요
제가 요즘에 살이 너무 쪄서 이대로는 안더ㅣ겠다...싶어서요...
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
다이어트에 좋은 음식으로 그릭요거트. 두부. 블루베리. 닭가슴살. 계란. 견과류 등이 있습니다.
