오후되면 잠이 너무 쏟아집니다...

Question

이상하게 오후되면 잠이 너무 쏟아져서 업무에 집중이 안됩니다.

정말 신경질 날정도로 잠이 쏟아집니다.

어떻게 극복하는 좋은 방법 있을까요??

Answer 1

안녕하세요. 짱기이즈백입니다.

그냥 참는것 보다는 잠시 바깥으로 나가서 바람을 쐬고 오시는게 필요합니다. 편의점 들려서 달콤한 주전부리 하나 사오시는것도 방법이겠네요.

Answer 2

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

저는 점심시간에 너트뷰에 10분이나 15분 클래식ㅈ들고 눈잠시 부치니 오후에 힘이 났어요