비타민c크림은 아침 밤 언제 발라야할까요
비타민c크림은 아침 밤 언제 발라야하나요?
아침엔 빛때문에 안된다고 하는곳도 있고 햇빝에 노출될 수록 더 좋다는 말도 있고 이때까지 아침엔 열이나 빛때문에 밤에만 발랐는데 또 밤보단 아침이 낫다 하더라고요
안녕하세요.
비타민c 크림은 아침과 밤 모두 사용 가능합니다.
다만 아침에 바를 경우 자외선 차단제를 함께 사용하는 것이 필요합니다.
개인의 피부와 일상 루틴에 맞추어 선택하는 것이 필요합니다.
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 비타민 C 크림을 언제 바르는 것이 좋을지 고민이 많으신 것 같아요. 비타민 C 크림은 항산화 작용을 통해 피부를 건강하게 유지하는 데 도움을 줄 수 있어요. 일반적으로 비타민 C는 열과 빛에 다소 민감하지만, 많은 현대식 비타민 C 제품들은 이러한 요인들에 안정적으로 작용하고, 낮 동안 자외선에 노출되었을 때 산화 스트레스를 줄여줄 수 있는 장점이 있어서 아침에 사용하는 것도 좋을 수 있어요. 그러나 특정 제품의 성분이나 개인의 피부 상태에 따라 다를 수 있으니, 제품의 사용 설명서를 참고하시거나 피부 상태에 맞춰 사용하는 것이 중요해요. 아침이나 밤 중에 언제 발랐을 때 가장 효과적인지에 대해 궁금하시다면 피부 타입이나 개인적인 생활 패턴에 맞춰 사용하는 방식을 선택하는 것도 좋겠죠. 결국, 아침이나 밤 어느 쪽이든 일관성 있게 사용하시는 것이 가장 중요해요. 피부에 맞는 사용법을 찾기 위한 작은 실험을 해보는 것도 좋을 것 같아요.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
아침과 밤 모두 사용 가능하지만, 햇빛에 노출되면 비타민 C가 산화될 수 있기 때문에 아침에 사용할 때는 자외선 차단제를 꼭 함께 바르는 것이 중요합니다. 밤에 사용하면 산화 위험이 적어 효과적일 수 있고, 아침에 사용 시 햇빛과의 조합이 좋다는 의견도 있지만, 일상적인 자외선 차단은 필수입니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문자분께서 비타민 C 크림의 사용 시기에 대해 궁금해 하시는군요. 비타민 C 크림은 항산화 효과가 있어 피부 미백과 손상을 방지하는 데 도움이 됩니다. 이 성분은 일반적으로 아침과 밤 모두 사용할 수 있습니다. 아침에 사용할 경우, 자외선 차단제와 함께 사용하면 햇볕으로 인한 광노화로부터 피부를 보호하는 데 도움이 됩니다. 하지만 비타민 C 크림은 열과 빛에 약할 수 있어 아침에 사용 시에는 차단제를 꼭 덧바르는 것이 좋습니다. 저녁에 사용하는 경우, 피부 회복과 재생이 주로 밤에 이루어지므로, 보습제를 겹쳐 바르면 더 나은 효과를 기대할 수 있습니다. 피부 타입과 상태에 따라 제품의 사용 시기와 빈도를 조절하는 것이 중요합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김준오 의사입니다.
비타민c 분자는 햇빛에 의해 분해되어 효과가 떨어질 수 있기 때문에 보통 밤에 바를 것을 권유하는 것입니다.
비타민c 크림을 바르고, 그 위에 자외선 차단제를 덧발라준다면 아침에 발라도 문제가 없겠지만, 일반적으로 비타민 c 크림의 효과를 온전히 얻기 위해서는 밤에 바르시라고 설명을 많이 하고 있습니다.
밤에 비타민 c 크림을 바르고, 아침에는 자외선 차단제만 바르고 나가는 것이 가장 효과적일 것이라고 생각합니다.
낮 밤 사이의 비타민 c 크림의 유용성에 대한 연구는 아직까지 나온 것이 없습니다. 감사합니다.