약·영양제
맥주 효모 영양제 복용시간이 궁금해졌어요
성별
여성
나이대
50대
맥주 효모 영양제 복용시간은 언제가 좋나요?
맼주효모랑 비오틴이랑 각각 먹어도 괜찮나요? 머리카락 관련 영양제 추천해주세요!
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 길병철 약사입니다.
맥주효모, 비오틴 복용 방법에 대해 궁금하신 것 같습니다.
결론부터 말씀드리면, 해당 영양제는 식사와 크게 상관이 없습니다.
다만, 식전에 드셨을 때 속이 많이 불편하다면 식후에 드시는 것을 권장드릴게요.
물론 두 가지 같이 드셔도 괜찮습니다.
안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 맥주효모 안에 비오틴이 들어 있는 것으로 알려져 있습니다. 탈모를 위해 맥주효모를 복용중이라면 비오틴을 따로 드실 필요는 없을 것으로 예상됩니다. 영양제는 식사후에 복용하시면 되겠습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
맥주효모는 식후에 복용하셔야하고요. 효과를 위해서는 언제 복용해도 괜찮지만 위장장애나 냄새 때문에 그렇습니다. 비오틴도 같은 시간에 복용 가능하고요.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
맥주 효모 영양제는 복용시간은 관계없으며, 비오틴도 함께 복용해도 되며, 추가로 여성의 경우 철분제를 함께 복용하는 것이 영양분이 모발까지 가는 것을 도와 탈모 증상개선에 도움이 됩니다.
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감사드려요.^^항상 건강하세요