밤에 잘때 다리가 저리면 어떻게 해야할까요?

Question

성별

남성

나이대

30대

밤에 잘때 다리가 저리면 어떻게 해야할까요?

병원에 가서 물리치료를 받으면 좋아질까요?

다리가 너무너무 아파요 살려주세여 ㅜㅜ

Answer 1

안녕하세요.

밤에 잘 때 다리가 저리고 아픈 증상에 대해 흔한 원인은 하지불안증후군, 신경 압박, 혈액 순환, 철결핍성 빈혈 등이 있을 수 있습니다. 우선 병원에서 혈액검사, 영상검사를 통해 증상의 원인 파악하고 그에 맞는 치료를 시행하는 것이 가장 중요합니다.

물리치료는 근육 긴장 완화와 혈액 순환 개선에 도움을 줄 수 있어 다리 저림과 통증 완화에 효과적입니다.

저림을 완화하기 위해서는 자기 전 가벼운 스트레칭, 마사지, 족욕 등이 도움이 될 수 있습니다.

Answer 2

밤에 잠을 잘 때 다리가 저리는 증상이 반복되어서 발생한다면 이는 하지불안 증후군을 가장 먼저 의심해 보아야 하는 소견입니다. 원인이 명확하게 알려져 있는 질환은 아닙니다만 유전적인 요인이 영향을 줄 수 있으며 이외에도 철분 결핍이라든지 기타 만성질환 또는 임신 등의 요인들이 증상의 발생에 영향을 줄 수 있다고 알려져 있습니다. 관련해서는 정확한 상태 감별 및 진단을 위해서 신경과적으로 진료 및 정밀검사를 한번 받아보시는 것을 권고드리며 보통은 약물치료를 통해서 춘분히 효과를 보는 경우가 많습니다.