이소티논 아침에 바나나만 먹고 복용가능 한가요 ??
제가 저녁엔 규칙적으로 이소티논을 먹을 시간이 없어서
아침에 이소티논 한 알을 먹곤 하는데 아침에도 식사를 제대로 할 순 없어서 바나나만 먹고 먹습니다.
바나나만 먹고 먹어도 위장이나 다른 부분에서 큰 무리 없고 소화도 잘 되는거 같아서 이렇게 먹고 있는데
이상이 없다면 앞으로 쭉 아침에 바나나만 먹고 이소티논 한 알씩 복용 가능할까요 ??
아! 그리고 이소티논 복용할때 제가 먹는 영양제인 (비타민c + 비타민 d(소량의 아연 포함) , 유산균 , 아르기닌도 같이 복용해도 괜찮을까요 ??
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
바나나 복용후에 이소티논 복용을 해도 가능하며 이소티논 복용할때 현재 먹는 영양제인 (비타민c + 비타민 d(소량의 아연 포함) , 유산균 , 아르기닌도 같이 복용해도 문제가 되지 않습니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
유산균 아르기닌은 식사 후에 먹으면 흡수율이 감소할 수 있어서 따로 공복에 드시면 됩니다.
나머지 영양제와 이소티논은 식사 후에 드셔야 위장부담이 덜하기 때문에 가급적 식사 후에 드시길 바랍니다.
바나나만 먹고 약을 먹으면 속쓰림 생길 수 있기 때문에 점심이나 저녁 식사 후에 드시는 것이 좋습니다. 아니면 두유나 미숫가루와 같은 간편식이라도 드시고 드시길 바랍니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
이소티논은 지용성성분으로 흡수율을 높히기 위해서는 기름진 식사를 하는 점심 혹은 저녁 식후에 복용하시는 것이 좋습니다.
이소티논과 비타민C, 비타민D, 아연, 유산균, 아르기닌과 같은기간에 복용하셔도 됩니다.
다만 효과를 위해 유산균은 단독으로 공복에 복용하시는 것이 좋습니다.
안녕하세요.
바나나만 먹고 드셔도 괜찮습니다. 위장장애가 생긴다면 그때는 점심이나 저녁 식후로 옮기시기 바랍니다. 이소티논은 비타민A성분만 아니라면 복용 가능합니다.