아침에 눈을 뜨는 것이 너무 힘이 듭니다
한번 일어나면 괜찮아지는데 그 한번 일어나는 것이 너무 힘드네요
아침에 쉽게 눈을 뜰 수 있는 방법에는 어떤 것들이 있을까요?
안녕하세요. 머쓱한박새70입니다.
아침에 쉽게 일어나기 위해서는 일찍자고 일찍 일어나야죠. 하지만 이마저도 정말 아침은 쉽지는 않습니다. 다만, 아침에 뭔가 해야한다고 생각하고 자면 그게 좋습니다. 해야할일이 있음에도 침대에 계속 누워있을 필요는 없으니까요.
